~~IVY VS 優雅煮婦~~

心從一開始就被身體給禁錮了
還妄想著自由
別白費力氣了~~~~~~

踏入卓也小屋~~~真的像是走進書裡~
世外桃源映入眼簾~~~
雖然台北正下著傾盆大雨
但苗栗這裡沒有受多大影嚮
早上還是個大晴天，下午有些微的毛毛雨而已
真的是很幸運~

我想我老公快被我煩死了~~~呵呵
因為我每天都問他"我很認真耶, 為什麼都沒有瘦??" 哈哈哈~
他也很酷
每次都回答~~我怎麼知道?
其實我也只是隨便問問啦~~他也隨便答答~~(果然是夫妻 )
我想應該是都待在家，卡路里本來就代謝少~~
但是我有加強運動，一星期四次，每次35分鐘左右
所以可能是肌肉量慢慢增加(肌肉量增加體重也會比較重一些，但視覺上較為結實，所以看起來比實際上要瘦一些~~這是因為肌肉相較於同體積的脂肪，重量多達四到五倍，如果不知道這事實，重量訓練就會變得很痛苦哦，而且開始重量訓練後肌肉的增加速度會比脂肪消減的速度還快，有時甚至會有體重增加的情況。)

首圖看到咱們家的瑈瑈妹妹(我小姑的女兒)了嗎???表情超可愛~~連Y肥D都看傻了眼~~ 呵呵~~~

台雞店
今天受到公公及婆婆熱情邀約一起來去烏來吃"台雞店"
話說我公公是個熱愛生活的人
每天都會去清晨三點就會去溪邊抓魚抓蝦的
六點就去種菜
常常會和三五好友去吃好料地
下午或晚上就會去游泳池~~游泳及烤箱……

以前在上班時，公司都為替我們安排一些課程
而這些課程不只增加專業度
有些老師會用輕鬆的言語來帶過
他們用十幾年來的辛苦學到的知識
其中我感受很深的是~~~~生活態度

不同的生活態度造就一個人的成就
記得一個老師曾經說過：

病到現在總算是復活了~~~
不過全家大小全都病的一踏糊塗!!!
我都全天侯戴口罩呀~~~奇怪~~~~
病人照顧病人真是要命~~~
搞到今天總算全家人都好的差不多
剩最後一根稻草-------我老公~~~嘻
老公加油囉~~~
以下來介紹什麼是感冒~~~
其實感冒不用吃藥就會好，因為沒有藥是來治療感冒地~~~~
但是還是要看醫生，因為怕會有併發症

月底啦~成果揭曉了~~共瘦了2公斤
唉~~~從22號病到現在
是重感冒~~~而且老公接了個CASE，每晚都清晨才回家
我媽也重感冒，我婆婆休假去
重病還帶兩個孩子的結論是：我快死了!!!!(會不會太嚴重了)
最糟的是Y肥D(10個月的貝比)也被我傳染到>重病還帶著生病的孩子的結論是：我真的好想死!!!!
這時侯就不得不誇獎我的寶貝恩
幫我作家事就算了，還自已洗澡洗頭洗自已的小內褲~~~(還洗的挺乾淨)
我背著 Y肥D搭公車去看醫生時，她幫忙提東西，幫我扣嬰兒揹巾……