close

蔥花雞腿糙米炒飯

Fried Rice with Chicken

 

2014-06-04 04.33.33-2.jpg  

 

新聞一報元旦四天連假,我和好友們就開始蠢蠢欲動,

各位有計劃要去那裡玩嗎??

自從認識這群傢伙後,常常上山下海的跑,日子變得很豐富,

當然照片就愈來愈多!!!愈來愈難整理~呼~

這次的目的地應該是墾丁~~又開始期待起來了!!!

 

 

今天是個新手也不容易失敗的食譜,但是真的又健康又好吃,

謝謝詹姆士總是介紹這麼讚的食譜~~~讓我的孩子不會餓到肚子~~哈哈哈!!!

 

2014-06-04 11.57.11.jpg  

 

材料:

隔夜糙米飯1碗(白米1杯:糙米1杯混勻後用電鍋蒸熟,糙米不宜過度清洗,烹煮時需較少水量,因為糙米吸水性沒有白米來的好)

雞蛋2顆……………超市一盒58元

蔥末1碗……………買菜送的

去骨帶皮雞腿1隻…200元

 

調味料:

沙拉醬少許

醬油少許

 

作法:

起鍋,不用放任何油,直接將雞腿皮朝下煎至雞油出來。(利用雞皮的油炒飯可降低油的使用量)

 

2014-06-04 04.03.25.jpg  

 

將雞蛋2顆蛋黃、加一點沙拉醬打入糙米飯中拌勻備用(不易沾鍋,而且沙拉醬會讓炒飯看起來油亮油亮,非常漂亮!!!)

 

2014-06-04 12.00.29.jpg

 

2014-06-04 12.02.54.jpg  

 

同上鍋,將雞油直接倒入蔥末嗆成蔥油備用。

 

2014-06-04 04.06.54.jpg

 

2014-06-04 12.07.47.jpg  

 

不用再放油,直接將煎的雞腿切丁後放入鍋中炒至全熟,再倒入糙米飯炒勻。

 

2014-06-04 12.11.44.jpg

2014-06-04 12.13.49.jpg  

 

起鍋前倒入蔥及蔥油再加入一些醬油及香油即可起鍋。

 

2014-06-04 04.15.13.jpg

 

 2014-06-04 12.16.22.jpg

 

2014-06-04 12.17.39.jpg  

 

2014-06-04 04.38.24.jpg   

 

鏘鏘鏘鏘!!!有沒有粒粒分明!!!誰會相信我是新手呀!!!我現在是阿茹師~~~哈哈哈哈

看我小孩吃的津津有味~~~

 

2014-06-04 04.36.30.jpg

 

2014-06-04 12.36.34.jpg

 

 

2014-06-04 12.44.56.jpg  

 

 

IVY vs優雅煮婦臉書粉絲團歡迎按讚加入!!!

 

喜歡IVY的文章的話,歡迎分享出去,也可以幫IVY在下面留言旁邊鍵按一下

 

有什麼想說的話也歡迎留言給我喲~~~閱讀愉快

 

 

 

 

 

 

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 艾艾IVY 的頭像
    艾艾IVY

    ~~IVY VS 優雅煮婦~~

    艾艾IVY 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()